| No | 山名(名山) | 読み方 | 標高 | 登山年月日 | 登山口 | 出発時間 | 山頂時間 | 下山及天場時間 | 下山・宿泊場所 | コースタイ | 地形図名 |
| 290 | 荒山 | アラヤマ | 1344 | 9:00~9:40 | 八海山 | ||||||
| 291 | 御月山 | オツキヤマ | 1821 | (雨・ガス) | 11:50 | 八海山 | |||||
| 292 | 中ノ岳(200) | ナカノダケ | 2085 | (雨・ガス) | 12:55 | 中ノ岳避難小屋泊 | 6時間40分 | 兎岳 | |||
| 293 | 越後駒ガ岳(100) | エチゴコマガタケ | 2003 | 1995年8月12日 | 中ノ岳避難小屋 | 6:11 | 8:25 | 八海山 | |||
| 294 | グシガハナ | 1811 | 12:02 | 水無キャンプ場 | 5時間51分 | 八海山 | |||||
| 295 | 浅草岳(300) | アサクサダケ | 1585 | 1995年8月13日 | 桜ソネ駐車場 | 7:00 | 8:25~9:05 | 10:00 | 桜ソネ駐車場 | 3時間00分 | 守門岳 |
| 296 | 小烏帽子岳 | コエボシダケ | 1280 | 1995年8月14日 | 放牧場(エデシ尾根) | 6:15 | 守門岳 | ||||
| 297 | 守門岳(200) | スモンダケ | 1537 | 8:11~9:40 | 11:00 | 放牧場 | 4時間45分 | 守門岳 | |||
| 298 | 摩耶山(300) | マヤサン | 1020 | 1995年8月15日 | 瀬戸橋(中尾根) | 7:55 | 9:45~10:00 | 11:10 | 瀬戸橋(本道) | 3時間15分 | 木野俣 |
| 299 | 八幡平(100) | ハチマンタイ | 1613 | 1995年8月19日 | 県営レストハウス(雨) | 県営レストハウス | 一周1時間 | 八幡平 | |||
| 300 | 栗駒山(200) | クリコマヤマ | 1627 | 1995年8月21日 | 須川温泉(雨) | 7:40 | 9:09~9:15 | 10:33 | 須川温泉 | 2時間53分 | 栗駒山 |
| 301 | 神室山(200) | カムロサン | 1365 | 1995年8月22日 | 西ノ又川登山口 | 9:30 | 12:34 | 12:39 | 神室山避難小屋泊 | 3時間09分 | 神室山 |
| 302 | 前神室山 | マエカムロサン | 1342 | 1995年8月23日 | 神室山避難小屋 | 7:36 | 8:36 | 10:13 | 西ノ又川登山口 | 2時間37分 | 神室山 |
| 303 | 以東岳(200) | イトウダケ | 1771 | 1995年8月24日 | 泡滝ダム | 7:20 | 7:35(8/25) | 9:17 | 大鳥小屋テント泊 | 1時間57分 | 大鳥池 |
| 304 | オツボ峰 | オツボミネ | 1582 | 1995年8月25日 | 大鳥小屋 | 5:40 | 8:20 | 12:33 | 泡滝ダム | 6時間53分 | 大鳥池 |
| 305 | 祝瓶山(300) | イワイガメヤマ | 1417 | 1995年8月26日 | 針生平(雨) | 7:45 | 10:08 | 12:03 | 針生平 | 4時間18分 | 羽前葉山 |
| 306 | 地神北峰 | ジガミホッポウ | 1790 | 1995年8月29日 | 天狗平 | 7:25 | 11:10~11:20 | 飯豊山 | |||
| 307 | 頼母木山 | タモギヤマ | 1720 | 11:35 | 飯豊山 | ||||||
| 308 | 大石山 | オオイシヤマ | 1567 | えぶりさし岳 | |||||||
| 309 | 鉾立峰 | ホコタテミネ | 1573 | えぶりさし岳 | |||||||
| 310 | 杁差岳(200) | エブリサシダケ | 1636 | 13:59~14:15 | 15:25 | 頼母木小屋泊 | 8時間00分 | えぶりさし岳 | |||
| 311 | 地神山 | ジガミヤマ | 1850 | 1995年8月30日 | 頼母木小屋 | 6:45 | 飯豊山 | ||||
| 312 | 門内岳 | モンナイダケ | 1887 | 8:30~8:53 | 飯豊山 | ||||||
| 313 | 北股岳 | キタマタダケ | 2025 | 9:47~10:00 | 飯豊山 | ||||||
| 314 | 梅花皮岳 | カイラギダケ | 2000 | 飯豊山 | |||||||
| 315 | 烏帽子岳 | エボシダケ | 2018 | 10:56 | 飯豊山 | ||||||
| 316 | 大日岳 | ダイニチダケ | 2128 | (ガス・雨) | 14:47 | 15:45 | 御西小屋 | 9時間00分 | 大日岳 | ||
| 317 | 御西岳 | オニシダケ | 2013 | 1995年9月1日 | 御西小屋(雨) | 6:26 | 飯豊山 | ||||
| 318 | 駒形山 | コマガタヤマ | 2038 | 飯豊山 | |||||||
| 319 | 飯豊本山(100) | イイデホンザン | 2105 | 7:33~7:53 | 飯豊山 | ||||||
| 320 | 休場ノ峰 | ヤスミバノミネ | 1321 | 13:15 | 天狗平 | 5時間51分 | 飯豊山 | ||||
| 321 | 定高山 | ジョウコウザン | 994 | 1995年10月2日 | 二王子神社 | 7:40 | 8:57 | 上赤谷 | |||
| 322 | 二王子岳(200) | ニオウジダケ | 1420 | 10:00~11:32 | 12:30 | 二王子神社 | 4時間50分 | 二王子岳 | |||
| 323 | 仙台平 | センダイヒラ | 870 | 1995年9月4日 | キャンプ場 | 上大越 | |||||
| 324 | 大滝根山(300) | オオタキネヤマ | 1192 | キャンプ場 | 上大越 | ||||||
| 325 | 八溝山(300) | ヤミゾサン | 1022 | 八溝嶺神社 | 八溝嶺神社 | 八溝山 | |||||
| 326 | 吾妻小富士 | アズマコフジ | 1707 | 浄土平 | 浄土平 | 土湯温泉 | |||||
| 327 | 一切経山(300) | イッサイキョウサン | 1949 | 1995年9月5日 | 兎平 | 6:50 | 7:45 | 吾妻山 | |||
| 328 | 東吾妻山 | ヒガシアズマヤマ | 1975 | 9:10 | 10:07 | 兎平 | 3時間17分 | 吾妻山 | |||
| 329 | 二岐山(300) | フタマタヤマ | 1544 | 1995年9月6日 | 八丁坂登山口 | 5:45 | 7:12 | 8:09 | 八丁坂登山口 | 2時間24分 | 甲子山 |
| 330 | 那須岳(茶臼岳)(100) | ナスダケ | 1915 | 1995年9月7日 | 峠の茶屋(ガス・暴風) | 6:52 | 7:40 | 8:30 | 峠の茶屋 | 1時間38分 | 那須岳 |
| 331 | 将棋頭山 | シヨウギガシラヤマ | 2730 | 1995年10月15日 | 中小避難小屋(バイク) | 6:48 | 往復30分 | 13:47 | 西駒山荘泊 | 7時間29分 | 木曽駒ガ岳 |
| 332 | 木曽駒ガ岳(100) | キソコマガタケ | 2956 | 1995年10月16日 | 西駒山荘 | 7:20 | 9:00 | 木曽駒ガ岳 | |||
| 333 | 中岳 | ナカダケ | 2925 | 9:19~9:30 | 木曽駒ガ岳 | ||||||
| 334 | 宝剣岳 | ホウケンダケ | 2931 | 10:00~10:15 | 木曽駒ガ岳 | ||||||
| 335 | 濁沢大峰 | ニゴリサワオオミネ | 2700 | 11:40~12:25 | 木曽駒ガ岳 | ||||||
| 336 | 檜尾岳 | ヒノキオダケ | 2728 | (ガス) | 空木岳 | ||||||
| 337 | 熊沢岳 | クマサワダケ | 2778 | (ガス) | 空木岳 | ||||||
| 338 | 東川岳 | ヒガシカワダケ | 2671 | (ガス) | 15:21 | 15:40 | 木曽殿山荘泊(冬季小屋) | 8時間20分 | 空木岳 | ||
| 339 | 空木岳(100) | ウツキダケ | 2864 | 1995年10月17日 | 木曽殿山荘 | 7:23 | 8:35 | 空木岳 | |||
| 340 | 赤梛岳 | アカナギダケ | 2798 | 9:35~10:05 | 空木岳 | ||||||
| 341 | 南駒ガ岳(200) | ミナミコマガタケ | 2841 | 空木岳 | |||||||
| 342 | 仙涯嶺 | センガイレイ | 2734 | 空木岳 | |||||||
| 343 | 越百山(300) | コスモヤマ | 2613 | 13:30 | 空木岳 | ||||||
| 344 | 南越百山 | ミナミコスモヤマ | 2569 | 13:46 | 南越百山テント泊 | 6時間23分 | 空木岳 | ||||
| 1995年10月18日 | 南越百山 | 7:30 | 11:11 | 中小避難小屋 | 3時間41分 | 空木岳 | |||||
| 345 | 鷲ノ住山 | ワシノスヤマ | 1534 | 1995年12月31日 | 夜叉神峠 | 10:50 | 11:50 | 15:00 | あるき沢出合テント泊 | 4時間10分 | 夜叉神峠 |
| 1996年1月1日 | あるき沢出合 | 8:00 | 11:10(池山小屋) | 14:00 | 鳳凰展望台付近テント泊 | 6時間00分 | 鳳凰山 | ||||
| 346 | ボーコン沢ノ頭 | ボーコンサワノカシラ | 2830 | 1996年1月2日 | テント場 | 6:48 | 鳳凰山 | ||||
| 347 | 八本歯ノ頭 | ハッポンバノカシラ | 2920 | 仙丈ケ岳 | |||||||
| 348 | 北岳(100) | キタダケ | 3192 | 10:55~11:25 | 16:54 | あるき沢出合テント泊 | ######### | 仙丈ケ岳 | |||
| 1996年1月3日 | あるき沢出合 | 8:20 | 11:48 | 夜叉神峠 | 3時間28分 | 夜叉神峠 | |||||
| 349 | 入道ケ岳 | ニュウドウガタケ | 906 | 1996年4月18日 | 御幣川・池ノ谷 | 10:02 | 12:18~12:45 | 14:15 | 車 | 4時間13分 | 伊船 |
| 350 | 仙ケ岳 | センガタケ | 961 | 1996年4月25日 | 石谷川・本流 | 8:00 | 12:00~12:17 | 14:17 | 車 | 6時間17分 | 伊船 |
| 351 | 日本コバ | ニホンコバ | 934 | 1996年4月28日 | 愛知川・藤川谷 | 8:23 | 12:06~12:13 | 13:16 | 車 | 4時間53分 | 百済寺 |
| 352 | 寂地山 | ジャクチヤマ | 1337 | 1996年5月12日 | 犬戻し駐車場 | 12:15 | 13:37 | 15:05 | 犬戻し駐車場 | 2時間50分 | 安芸冠山 |
| 353 | 三瓶山(男三瓶山)(200) | サンベサン | 1126 | 1996年5月13日 | 北ノ原(自転車)東ノ原 | 7:34 | 9:50 | 11:02 | 北ノ原 | 3時間32分 | 三瓶山 |
| 354 | 吾妻山(300) | アズマヤマ | 1239 | 1996年5月14日 | 国民休暇村 | 6:30 | 7:05 | 8:10 | 国民休暇村 | 1時間40分 | 比婆山 |
| 355 | 道後山(300) | ドウゴヤマ | 1271 | 月見ガ丘駐車場 | 9:50 | 10:37 | 道後山 | ||||
| 356 | 岩樋山 | イワヒヤマ | 1271 | 11:30 | 月見ガ丘駐車場 | 1時間40分 | 道後山 | ||||
| 357 | 中蒜山 | ナカヒルゼン | 1123 | 1996年5月15日 | 塩釜 | 7:35 | 8:55 | 11:00 | 塩釜 | 3時間25分 | 蒜山 |
| 358 | 那岐山(300) | ナギサン | 1240 | 1996年5月16日 | 駐車場(C)コース | 7:55 | 10:43 | 12:20 | 駐車場(B)コース | 4時間25分 | 日本原 |
| 359 | 船木山 | フナキヤマ | 1334 | 1996年5月17日 | 後山キャンプ場 | 7:42 | 8:48 | 西河内 | |||
| 360 | 後山 | ウシロヤマ | 1345 | 9:02 | 10:02 | 後山キャンプ場 | 2時間20分 | 西河内 | |||
| 上多古・茶屋ノ谷(左俣) | 1996年5月23日 | 矢納谷出合 | 6:45 | 10:45(源頭) | 14:02 | 矢納谷出合 | 7時間17分 | ||||
| 361 | 桧塚(6/10)・(ヌタハラ谷) | ヒノキズカ | 1402 | 1996年6月8日 | 多気I.C | 22:00 | 0:15 | 大又 | |||
| 362 | 桧塚奥峰(6/10) | ヒズカオクミネ | 1420 | 1996年6月9日 | 蓮川・ヌタハラ谷(雨) | 12:06 | 16:10 | 中間部テント泊 | 4時間04分 | 七日市 | |
| 363 | 明神岳 | ミョウジンダケ | 1432 | 1996年6月10日 | ビバーク地(雨) | 6:06 | 8:45(源頭) | 11:20 | 大又 | 5時間14分 | 大豆生 |
| 364 | 榛名富士 | ハルナフジ | 1391 | 1996年7月10日 | ビジターセンター | 10:18 | 10:51 | 11:20 | ビジターセンター | 1時間02分 | 伊香保 |
| 365 | 赤城山(黒檜山)(100) | アカギヤマ | 1828 | 1996年7月11日 | 大沼登山口 | 8:15 | 9:14 | 赤城山 | |||
| 366 | 駒ヶ岳 | コマガタケ | 1685 | 10:15 | 大洞 | 2時間00分 | 赤城山 | ||||
| 367 | 剣ケ峰山 | ケンガミネヤマ | 2020 | 1996年7月12日 | 武尊神社 | 6:30 | 9:01~9:15 | 藤原湖 | |||
| 368 | 武尊山(沖武尊)(100) | ホタカヤマ | 2158 | 10:14~10:30 | 12:20 | 武尊神社 | 5時間50分 | 鎌田 | |||
| 369 | 小至仏山 | コシブツサン | 2162 | 1996年7月13日 | 鳩待峠 | 5:45 | 至仏山 | ||||
| 370 | 至仏山(100) | シブツサン | 2228 | 7:35~8:00 | 13:15 | 下田代キャンプ場泊 | 7時間30分 | 至仏山 | |||
| 371 | 燧ガ岳(柴安グラ)(100) | ヒウチガタケ | 2356 | 1996年7月14日 | 下田代キャンプ場 | 5:38 | 7:39~7:45 | 12:23 | 鳩待峠 | 6時間45分 | 燧ガ岳 |
| 372 | 白根山(日光)(100) | シラネサン | 2578 | 1996年7月15日 | 菅沼登山口 | 6:50 | 8:48~9:05 | 11:00 | 菅沼登山口 | 4時間10分 | 男体山 |
| 373 | 男体山(100) | ナンタイサン | 2484 | 1996年7月16日 | 志津越え | 6:35 | 8:15~8:35 | 9:30 | 志津越え | 2時間55分 | 男体山 |
| 374 | 女峰山(200) | ニョホウザン | 2483 | 志津越えゲート | 10:15 | 12:32~12:40 | 14:13 | 志津越えゲート | 3時間58分 | 日光北部 | |
| 375 | 太郎山(300) | タロウサン | 2367 | 1996年7月17日 | 新薙登山口 | 7:00 | 9:05~9:35 | 10:57 | 新薙登山口 | 3時間57分 | 男体山 |
| 376 | 袈裟丸山(後袈裟丸山)(300) | ケサマルヤマ | 1908 | 1996年7月18日 | 八重樺原 | 7:30 | 9:42~10:00 | 11:31 | 八重樺原 | 4時間01分 | 袈裟丸山 |
| 377 | 皇海山(100) | スカイサン | 2144 | 1996年7月19日 | 皇海橋(不動沢) | 6:21 | 8:37~9:10 | 10:32 | 皇海橋 | 4時間11分 | 皇海山 |
| 378 | 平標山 | タイラッピョウヤマ | 1909.3.24 | 1996.7.20 | 平標山登山口 | 6:00 | 7:48 | 三国峠 | |||
| 379 | 仙ノ倉山(200) | センノクラヤマ | 2026 | 8:27 | 10:13 | 平標山登山口 | 4時間13分 | 三国峠 | |||
| 380 | 荒沢岳(200) | アラサワダケ | 1969 | 1996年7月22日 | 銀山平 | 6:18 | 9:53~10:20 | 12:57 | 銀山平 | 6時間39分 | 奥只見湖 |
| 381 | 下台倉山 | シモダイクラヤマ | 1610 | 1996年7月24日 | 平ガ岳登山口 | 6:00 | 平ガ岳 | ||||
| 382 | 台倉山 | ダイクラヤマ | 1695 | 平ガ岳 | |||||||
| 383 | 池ノ岳 | イケノタケ | 2080 | 10:35 | 10:52 | キャンプ場 | 3時間52分 | 平ガ岳 | |||
| 384 | 平ガ岳(100) | ヒラガタケ | 2141 | キャンプ場(玉子石含む) | 13:30 | 13:50 | 15:00 | キャンプ場テント泊 | 1時間30分 | 尾瀬が原 | |
| 1996年7月25日 | キャンプ場 | 7:45 | 11:38 | 平ガ岳登山口 | 3時間53分 | 平ガ岳 |